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Was sind Deine Fitnessziele? Wollen Sie vielleicht endlich in Form kommen, wieder regelmäßiger trainieren, mehr Bewegen, sich bewusster ernähren, bei einem Marathon mitmachen, mit Kraftsport beginnen, Körperfett verbrennen, gezielt Muskeln aufbauen, die Schultern breiter machen oder einen straffen Po bekommen, Leistungstiefs abbauen, Ihre Kondition verbessern, Ihren ersten Pull-up machen, Ihre Biegsamkeit, Körperbeherrschung oder Standfestigkeit erhöhen – oder meinetwegen all das. Welches auch immer deine Zielvorstellungen sind, aus welchen Gründen auch immer – die Frage bleibt das WIE.

Und wie machen Sie es RICHTIG, so daß Sie Ihr Ziel auch tatsächlich bekommen, daß Sie es einhalten, daß sie Erfolg haben? Naja, ein Erster wichtiger Schritt ist,  dich mit reichlich Motivation, nützlichen Insider-Infos und praktischen Anleitungen zu versorgen.

GUTE Bücher vermitteln  vermutlich den besten Expertenrat zur Erreichung Ihrer Ziele. Aber die Qual auf dem Weg dorthin ist groß: Denn welche Bücher sind die passenden für IHRE Ziele? Wir haben hier eine kleine Auswahl zusammengestellt.